Test de Locus de Control Gratis
El "locus de control" es dónde sitúas la causa de lo que te pasa: sobre todo en tus propias acciones (interno), o sobre todo en la suerte, el momento o los demás (externo). Este test mide dónde te sitúas tú.
Responde cada frase en una escala de 5 puntos, de muy en desacuerdo a muy de acuerdo. No hay respuesta correcta, solo reacciona con honestidad.
Es una medida autoinformada de un patrón general de creencia, no un tipo de personalidad ni un juicio sobre cuánto control tienes realmente.
Sin registro. Sin email. Resultados en tu navegador.
Qué Mide Este Test de Locus de Control
Obtendrás una puntuación única en un espectro que va del locus de control externo (los resultados se sienten guiados por la suerte, el momento o los demás) al interno (los resultados se sienten guiados sobre todo por tu propio esfuerzo y tus decisiones).
Es el componente de "internalidad" del clásico modelo de 3 partes de Levenson, aislado para que este test dé una puntuación clara en vez de tres que se solapan.
Cómo Funciona (10 preguntas, 5 minutos)
Responde 10 frases breves sobre ti mismo en una escala de 5 puntos. Una pregunta por pantalla, con una barra de progreso para que siempre sepas cuánto te queda.
Varias frases están formuladas en sentido inverso, así que responder en línea recta no produce una puntuación engañosa.
Qué Incluyen tus Resultados
Una puntuación en escala 0-100, en cuál de tres niveles caes (más externo, equilibrado o más interno), una explicación clara sin ningún juicio de valor, y un enlace para compartir, sin necesidad de cuenta para guardarlo o revisarlo después.
Tu resultado también enlaza a los demás tests de esta web, por si quieres una visión más completa junto a tu perfil Big Five o de Autoestima.
La Ciencia Detrás de Este Test
Estos 10 ítems vienen del International Personality Item Pool (IPIP), un banco de ítems de dominio público, como proxy de la escala de Internalidad de Levenson (1981). Lee más en nuestra página de Metodología. Lee la metodología completa
El modelo original de Levenson divide el locus de control en 3 partes (Internalidad, Otros Poderosos, Azar). Aquí usamos solo Internalidad para mantener una puntuación única y clara, esa decisión es nuestra, no un compuesto oficial de Levenson.
Trata tu resultado como el reflejo de un patrón general de creencia, no como un rasgo fijo ni una medida de cuánto control tienes realmente en tu vida.
Preguntas Frecuentes
¿Este test de locus de control es realmente gratis?
Sí. Todas las preguntas y tu resultado completo son gratis, sin necesidad de registro ni correo electrónico.
¿En qué instrumento se basa?
En el proxy que hace el International Personality Item Pool de la escala de Internalidad de Levenson (1981), un banco de ítems de dominio público, la misma clase de fuente que respalda nuestro test Big Five.
¿Es mejor tener un locus de control interno o externo?
Ninguno es simplemente "mejor". Un locus interno suele alimentar la perseverancia pero puede llevar a culparte en exceso; uno externo puede hacer que te tomes mejor los reveses pero puede ocultar los pasos que sí controlas.
¿Cuánto dura este test?
La mayoría de las personas terminan en unos 5 minutos.
¿Puede cambiar esta puntuación con el tiempo?
Sí, las creencias sobre el control pueden variar con las circunstancias de vida y el autoconocimiento, sobre todo si tu puntuación está cerca del límite entre dos niveles.
¿Es lo mismo que un test de CI o de tipo de personalidad?
No. Mide un patrón de creencia concreto, no capacidad cognitiva ni un tipo de personalidad global como nuestros tests de 16 Tipos o Eneagrama.
¿El locus de control está científicamente validado?
Las escalas originales de Levenson tienen datos de fiabilidad publicados, pero como con cualquier medida autoinformada, trata tu puntuación como un punto de partida para la reflexión, no como una medición clínica o definitiva.
¿Vendéis o compartís mis respuestas?
No. Tus respuestas se puntúan enteramente en tu navegador y nunca se envían a un servidor, así que no hay nada de tus respuestas que podamos vender o compartir.